آخر الاخبار
بحضور البلطان الليث يستعد للتعاون
02 أكتوبر 2018
0
80

ش ا س : باسم الحربي

بحضور رئيس مجلس إدارة نادي الشباب خالد البلطان أدى الفريق مساء اليوم الثلاثاء حصته التدريبية بقيادة مدربه الروماني ماريوس سوموديكا على استاد الأمير خالد بن سلطان استعداداً لمواجهة التعاون يوم الجمعة المقبل ضمن دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.

واستهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين (دفاع – هجوم) إذ أخضع كل مجموعة تدريبات فنية وتكتيكية خاصة، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على تنفيذ ما شرح للاعبين خلال الحصة الفنية الخاصة بكل مجموعة إضافة إلى ذلك طبق اللاعبين تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة والتحرك من دون كرة في المساحات الفارغة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منطقة الاعضاء

قناة شبكة الاعلام السعودي

تابعنا على الفيس بوك

جميع الحقوق محفوظه لـصحيفة شبكة الاعلام السعودي 2016 , تصميم واستضافة مؤسسة الابداع الرقمي